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10月のランニング走行距離実績197.33キロ/目標400キロ2025年10月20日~ランニング・ロードバイク~･･･00mile #奥信濃100 #信越五岳トレイルランニングレース【ロード】#水戸黄門漫遊マラソン#おかやまマラソン#つくばマラソン#ニューイヤーハーフマ･･･- 別大カテゴリー4 当選率 (母数50)2025年10月20日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･れど、当選だったので、頑張らなくちゃね!まだ、調子が上がらない久し振りのフルマラソン水戸黄門漫遊マラソンは、何を用意すべきか、忘れている荷物は、少しずつ･･･
- ガマン中の美味しい洋菓子2025年10月20日ぱぁぷぅの毎日･･･をいただきました。いつもいつもありがとうございます10月26日の第10回記念水戸黄門漫遊マラソンが終わったらいただきます。賞味期限は11月6日でした楽し･･･
- 10月のロードバイク走行距離実績41.01キロ/目標300キロ2025年10月20日~ランニング・ロードバイク~･･･00mile #奥信濃100 #信越五岳トレイルランニングレース【ロード】#水戸黄門漫遊マラソン#おかやまマラソン#つくばマラソン#ニューイヤーハーフマ･･･
- 今週末は水戸黄門漫遊マラソン2025年10月20日そらまめの今日もいい1日♡ランニングと日々色々。･･･田さんに相談してみた。「大会を走ったら、その記録がずっと残っちゃうよ」うーーーーん、、、確かに 日曜日は牛久シティマラソンの練習会だった為、いつも･･･
- 第10回水戸黄門漫遊マラソン欠場決定2025年10月20日ANKO(JRT)とMERKEL(シュナ)、何食った呑んだのブログいわゆる通称下駄履き骨折中足骨骨折でした綺麗に三角形にかけています患部以外は疲労骨折等なく癒着すれば大丈夫だろうととはいえ全治6週間松葉杖生活 生き物の･･･
- 無題2025年10月20日まめクロの『女社長・徒然日記』出来たよー☆ (・∀・)水戸黄門漫遊マラソン10月26日(日)の、ハイパーてるてる坊主 de お天気祈願! まだ親指が痛くてさ、あまり難易度の高いキャラ･･･
- この週末はどんな練習でしたか?僕は後半にペースアップでした「フルマラソンで成長したい」その672025年10月20日57歳のマラソンライフ「フルマラソンで成長したい」その67~この週末はどんな練習でした･･･ンで成長したい」を書いて来ました。 僕は今週末が練習レース 水戸黄門漫遊マラソンで･･･
- ラン2025/10/19-20(キロ335で5km×2、キロ415で15km、レオン治療院)2025年10月20日SUB2:30 BY AGE 50 - 50歳までにサブ30･･･/0.99/63意識したポイント・フルマラソンのレースペース・２軸、骨盤の回･･･微の張り 感想10/19(日)水戸黄門マラソン7日前。 前日の夜･･･
- 【レポ】東京レガシーハーフマラソン2025①2025年10月20日いちおつRC活動報告･･･、昨日の帰宅後から湿布ケアは継続中です。引き続き心配ではあります。とりあえず水戸黄門漫遊マラソンウィークに突入ですが、特にテーパリング等は意識せず通常ト･･･
